Naturopatia femenina - Consulta online de Naturopatia y Coaching, España.

MÓDULO 1

Fundamentos de Naturopatía Femenina

Principios de naturopatía femenina integrativa
Fisiología femenina a lo largo del ciclo vital
Individualidad bioquímica y terreno constitucional
Historia clínica naturopática y anamnesis funcional
Signos y síntomas prioritarios en consulta femenina
Hábitos, exposoma y carga alostática
Inflamación de bajo grado en la salud de la mujer
Nutrición, descanso y movimiento como pilares
Límites profesionales y derivación sanitaria
Diseño de la primera estrategia de acompañamiento

MÓDULO 2

Ciclo Menstrual y Equilibrio Hormonal

Fisiología del ciclo menstrual
Estrógenos, progesterona y andrógenos
Síndrome premenstrual y terreno inflamatorio
Dismenorrea y abordaje naturopático
Ciclos irregulares y anovulación
Dominancia estrogénica: concepto y factores asociados
Nutrición según fases del ciclo
Micronutrientes de interés en salud menstrual
Fitoterapia tradicional para el bienestar menstrual
Casos prácticos de acompañamiento del ciclo

MÓDULO 3

Síndrome de Ovario Poliquístico y Metabolismo

Fenotipos del SOP
Resistencia a la insulina y SOP
Hiperandrogenismo y manifestaciones clínicas
Inflamación, adiposidad y metabolismo
Alimentación funcional en SOP
Índice glucémico, carga glucémica y saciedad
Actividad física y sensibilidad a la insulina
Micronutrientes y complementos utilizados habitualmente
Salud emocional y adherencia
Construcción de un protocolo integral

MÓDULO 4

Fertilidad y Preconcepción

Fisiología de la fertilidad femenina
Reserva ovárica y factores de estilo de vida
Nutrición preconcepcional
Micronutrientes clave antes del embarazo
Peso, composición corporal y fertilidad
Salud tiroidea y fertilidad
Estrés, sueño y eje reproductivo
Exposición a disruptores endocrinos
Preparación naturopática de la pareja
Plan preconcepcional de 12 semanas

MÓDULO 5

Embarazo y Posparto desde la Naturopatía

Adaptaciones fisiológicas del embarazo
Necesidades nutricionales por trimestre
Hierro, folato, yodo, vitamina D y otros nutrientes
Náuseas, estreñimiento y molestias digestivas
Seguridad de plantas y complementos en embarazo
Preparación al parto desde el estilo de vida
Nutrición durante la lactancia
Recuperación posparto y reserva nutricional
Sueño, estrés y salud emocional posparto
Señales de alarma y derivación profesional

MÓDULO 6

Perimenopausia y Menopausia

Cambios hormonales en la transición menopáusica
Sofocos y termorregulación
Sueño y ritmos circadianos
Metabolismo, grasa abdominal y masa muscular
Salud ósea y prevención de sarcopenia
Salud cardiometabólica en la mujer madura
Alimentación en perimenopausia
Fitoterapia y complementación con criterio de seguridad
Sexualidad, mucosas y bienestar íntimo
Programa integral para una menopausia activa

MÓDULO 7

Tiroides y Salud Femenina

Fisiología tiroidea básica
Hipotiroidismo subclínico
Tiroiditis de Hashimoto y autoinmunidad
Nutrientes para la función tiroidea
Hierro, selenio, zinc, yodo y tirosina
Relación intestino-tiroides
Estrés y eje HPA-tiroides
Alimentación y función tiroidea
Interacciones con suplementos y medicación
Casos prácticos y seguimiento

MÓDULO 8

Digestión, Microbiota y Salud Hormonal

Microbiota femenina y metabolismo hormonal
Estroboloma y circulación de estrógenos
Permeabilidad intestinal e inflamación
Estreñimiento y eliminación hormonal
Disbiosis, gases y distensión
Histamina y síntomas en la mujer
Prebióticos, probióticos y alimentos fermentados
Fibra y ácidos grasos de cadena corta
Protocolo digestivo funcional
Integración intestino-hormonas

MÓDULO 9

Salud Emocional, Estrés y Sueño

Eje HPA y respuesta al estrés
Cortisol y salud hormonal
Sueño y regulación endocrina
Ansiedad, apetito y comportamiento alimentario
Fatiga y carga alostática
Magnesio, vitaminas B y nutrientes del sistema nervioso
Respiración y regulación autonómica
Movimiento como herramienta antiestrés
Coaching de salud para la mujer
Plan de recuperación y autocuidado

MÓDULO 10

Peso, Metabolismo y Composición Corporal

Metabolismo femenino y gasto energético
Insulina, leptina y señales de hambre
Grasa visceral y riesgo metabólico
Pérdida de peso sin dietas extremas
Proteína y preservación muscular
Fuerza y salud metabólica
Crononutrición y ritmos de comida
Menopausia y cambio de composición corporal
Estancamientos y adaptación metabólica
Plan de seguimiento de 12 semanas

MÓDULO 11

Fitoterapia y Complementación en Salud Femenina

Principios de seguridad en fitoterapia
Plantas tradicionales para ciclo y menopausia
Adaptógenos y respuesta al estrés
Ácidos grasos omega-3
Magnesio y otros minerales
Vitamina D y salud femenina
Hierro y prevención de déficit
Interacciones fármaco-planta
Cómo seleccionar un complemento de calidad
Diseño prudente de sinergias

MÓDULO 12

Consulta Profesional, Casos y Protocolos

Metodología de consulta naturopática femenina
Priorización de objetivos
Interpretación funcional básica de analíticas
Construcción de protocolos paso a paso
Caso: SOP y resistencia a la insulina
Caso: perimenopausia y aumento de peso
Caso: fatiga, estrés y alteraciones del sueño
Caso: digestión y desequilibrio hormonal
Ética, límites y trabajo interdisciplinar
Proyecto final y presentación de caso

Curso Postgrado Naturopatía Femenina

12 módulos · 10 lecciones por módulo.

Fundamentos de Naturopatía Femenina

Ciclo Menstrual y Equilibrio Hormonal

Síndrome de Ovario Poliquístico y Metabolismo

Fertilidad y Preconcepción

Embarazo y Posparto desde la Naturopatía

Perimenopausia y Menopausia

Tiroides y Salud Femenina

Digestión, Microbiota y Salud Hormonal

Salud Emocional, Estrés y Sueño

Peso, Metabolismo y Composición Corporal

Fitoterapia y Complementación en Salud Femenina

Consulta Profesional, Casos y Protocolos

Más herramientas para aplicar en consulta.

30 audios profesionales

Protocolos prácticos

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200 €/mes

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